計算樓梯臺階數的方法主要包括以下幾個步驟：
確定樓梯總高度和每個臺階高度：樓梯的總高度是從樓梯的起點到終點的垂直距離，每個臺階的高度是從一箇臺階的前沿到下一個臺階的前沿的垂直距離。
計算樓梯臺階數：根據總高度和每個臺階高度，可以計算出樓梯的臺階數。具體的計算公式爲：層高/踏步高/2。
調整踏步高和寬：踏步尺寸應該與腳的尺寸以及走路步數頻率相適應，還要和不同類型風格建築的使用功能有關。家用樓梯踏步尺寸以及國家標準公共樓梯的踏步的高度爲：160mm至170mm，而公共場所的樓梯踏步高度在130mm至160mm之間。
以上步驟可以幫助你準確地計算出樓梯的臺階數，確保樓梯的安全性和舒適性。