橄欖菜炒四季豆是一道美味的家常菜,具體做法如下:
首先準備四季豆,清洗乾淨後去掉頭尾,可以摘掉筋絡以減少浪費,然後將四季豆斜刀切成段。
準備蒜蓉和小米辣各兩個,切碎,再準備一些橄欖菜和豬肉末(可選)。
鍋中加油熱後,將四季豆炸熟透,或者焯水煮熟,確保四季豆完全熟透。
鍋中留少許油,加入肉末煸香,再加入蒜蓉和小米辣炒香。
加入炸好的四季豆,大火翻炒。
調味,加入適量的鹽、生抽和醬油,如果喜歡可以加入一些糖提鮮。
最後加入橄欖菜,翻炒均勻後即可出鍋。
這道菜的做法簡單易學,不僅美味而且營養豐富,是一道非常適合家庭製作的下飯菜。