辨別機油好壞的方法有觀察顏色、檢查粘稠度、聞氣味、檢查泡沫等。以下是詳細介紹：
觀察顏色。優質機油通常呈金黃色或淡棕色，如果機油變黑或深棕色，可能是老化或燃燒不充分導致的。
檢查粘稠度。可以通過用手指蘸機油拉成長絲來檢查，好的機油應該能形成較長的絲而不斷裂，如果機油太稀或太稠，可能不是最佳選擇。
聞氣味。新鮮機油應有輕微的芳香，如果聞到了酸味或其他異味，可能意味着機油已變質。
檢查泡沫。將機油倒入透明容器中搖晃，好的機油泡沫消散快，清潔性好。
檢查磨損顆粒。如果發動機已運行一段時間，機油中可能有磨損顆粒，這些顆粒在白紙上留下黑色痕跡時，表明可能需要更換機油。
使用試紙。市面上有專門檢測機油質量的試紙，可通過顏色變化來判斷機油質量。
聽聲音。好的機油能使發動機運行更平順，噪音較小。
觀察油耗。好的機油通常能降低油耗，如果油耗明顯上升，可能是機油潤滑或抗磨性能不佳。
以上方法可以幫助您判斷機油的質量，但最準確的方式還是參考機油的API等級和粘度等級標識。