欖角是什麼

源自黑欖果實的健康食品

欖角是一種源自黑欖果實的健康食品，具有豐富的營養價值和多種藥用功效。

欖角是南方特有的食品，通常是通過將黑橄欖的果肉醃製而成，欖角富含鈣質和維生素C，有助於消化、清熱解毒、舒筋活絡、祛風除溼等。孕婦食用欖角還可以幫助胎兒的骨骼發育，並有助於補充自身所需的鈣質，此外，欖角還具有開胃醒神的功效。

需要注意的是，雖然欖角具有多種健康益處，但也含有一定量的油分，過量食用可能會導致體內脂肪堆積，引發肥胖。因此，建議適量食用欖角。