正確戴口罩的方法主要包括以下步驟：
在戴口罩之前，應先清洗雙手，以保持手部的清潔衛生。
檢查口罩的外包裝和有效期，確保口罩無破損。
口罩通常有內外兩面，淺色面朝內，深色面朝外。口罩上端有金屬條的部分應位於上方。
將口罩橫貼在臉部口鼻處，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
雙手同時向上下方向將口罩的褶皺拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
以上步驟有助於確保口罩的正確佩戴，從而提高防護效果。請注意，一次性口罩原則上應使用一次，在家庭口罩緊缺的情況下，科學和節約使用口罩很重要。使用過的口罩應丟棄至封閉式垃圾桶，並及時洗手，以減少病毒傳播的風險。