正骨按摩是一種傳統的中醫療法，主要用於治療骨骼和肌肉的疾病。以下是一些常用的正骨按摩手法和注意事項：
脊椎檢查。檢查者通過用手的拇、食二指由下向上推按脊椎，尋找是否存在硬結、條索狀物或壓痛點等異常情況。同時，觀察脊椎的顏色變化，如青紫、紅色或色素沉著，以判斷脊椎是否偏歪或錯位。
肌肉放鬆。在按摩前，先放鬆肌肉。這可以通過使用按、摩、揉、推、拿、提滾等手法，持續大約3~5分鐘。
點穴法。在特定的穴位，如壓痛點、腎俞、環跳、承扶、殷門、委中、承山等進行按摩，每個穴位按30~60秒。如果指力不足，可以使用點穴筆代替。
復位手法。常用的復位手法包括「旋扳法」和「斜扳法」。旋扳法利用上下、左右的力量進行旋轉，以幫助病椎復位。斜扳法則更容易出現醫療事故，因此在使用時需格外小心。
此外，還有一些特定的頸椎復位手法，如仰頭搖正法、低頭搖正法、側頭搖正法等，適用於不同類型的頸椎錯位。
在接受正骨按摩時，建議選擇經驗豐富的專業人士進行治療，並遵循醫生的指導。