每天可以做的事情包括讀書、運動、復盤生活、保證充足睡眠、花時間與家人和朋友相處、學習新事物、探索興趣愛好、保持身體健康等。
可以每天讀書一小時，以拓寬視野和提升知識水平。保持至少半小時的運動習慣，有助於身體健康和心理健康。可以復盤一下當天的生活，思考自己的進步和不足，計劃明天的活動。
此外，保證良好的睡眠質量，至少7至8小時的睡眠時間，對身體健康非常重要。同時，也可以安排一些時間與家人和朋友相處，保持社交活動。每天也可以安排一些時間來學習新技能或探索興趣愛好。
最後，確保每天進行身體檢查，保持健康的生活方式。