氣墊球有多種玩法，具體取決於遊戲類型。以下是幾種常見的玩法：
單人練習。玩家需要操作氣墊來撞擊球，目的是將球成功裝入對方的球門以得分。遊戲中有多種關卡可以選擇，玩家需要在快速反應中突破對方的防守，同時防止對方將球撞入自己的球門。
多人遊戲。玩家可以和朋友一起同屏對決，比較誰的移動速度更快。遊戲中還有多種模式可供選擇，每種模式都有其獨特的樂趣。
傳統玩法。開始時球從球門口出來，玩家通過抓住球柄將球射向對方的球門以得分。遊戲結束時，任何一方獲得7分或遊戲時間到達即結束。
此外，氣墊球還可以用於特定的體育活動，如氣排球遊戲，其中包括不同的站位和規則，玩家通過墊球來熟悉球場的不同位置和方向。還可以用於幼兒遊戲，如自由拋接球、夾球行進跳、背靠背運氣球、胯下傳球和踩氣球等，這些活動旨在提高協調性和趣味性。