水中的使用方法包括多種方面，具體如下：
在廚房中，可以使用淘米水來清洗蔬菜，以減少農藥殘留。這種方法比直接用清水更有利用價值。此外，洗菜水也可以用來澆花或沖馬桶，實現水的再利用。
在衛生間，可以利用洗澡水。在洗澡前放的涼水可以用來沖洗馬桶，而洗澡後的水可以用來濕潤衣物。
在水中安全方面，重要的是在下水前做好準備。這包括適當的水溫檢查、避免在飢餓或飽腹狀態下游泳、確保有伴同行、避免在危險地點游泳、確保跳水處水深至少3米且無障礙物。在海中游泳時，應沿著海岸線平行方向游泳，避免游得太遠。
水中救護的步驟包括叫、伸、拋、劃、游，即高聲呼救、將救援工具伸給溺水者、用拋擲法救援、劃水靠近溺水者、游泳帶溺水者到安全地點。
在汽車涉水行駛時，應減速或停車觀察水位。提前開啟雨刷，慢速入水，穩住油門，抵擋勻速行駛。在積水路面中應避免松油門，以防排氣管進水。同時注意避讓行人保全全。
兒童溺水的急救措施包括迅速將孩子抱上岸，清除口鼻里的堵塞物，幫助孩子排出呼吸道內積水，進行人工呼吸和胸外心臟按壓，並及時送醫。
這些方法涵蓋了從日常生活中的水資源利用到水上安全和個人救生技巧的多個方面。