製作水果酵素的方法有多種,以下是一種常見的製作步驟:
清洗水果。首先將選定的水果(如火龍果、蘋果、西柚和檸檬)清洗乾淨。可以使用一勺澱粉和一小勺食鹽,用清水浸泡水果十分鐘,以消毒殺菌並去除表面灰塵。
準備水果。將洗淨的水果裝入盆中,加入適量的開水燙一下。然後去皮切薄片,以便更好地發酵。
準備容器。確保密封罐無油無水,將切好的水果放入其中。按照一比一的比例加入涼開水,確保水沒過水果。
添加發酵劑。加入益生菌果蔬酵素,用筷子攪拌均勻。
添加甜味劑。加入適量的冰糖,根據個人喜好調整甜度。
密封發酵。蓋上密封罐,輕輕搖晃均勻後放在陰涼處或冰櫃里發酵三到七天。
過濾和儲存。發酵完成後,將水果酵素過濾倒入杯子中,可以放入冰櫃儲存以延長保質期。
請注意,製作水果酵素時,選擇新鮮、成熟的水果,避免使用未成熟的或腐爛的水果。同時,確保使用的容器和工具都是乾淨的,以避免污染酵素。