製作水果蔬菜沙拉的方法有很多種，以下是一種常見的做法：
準備新鮮的水果和蔬菜，如生菜、苦菊、黃瓜、番茄、蘋果、紅心火龍果、豌豆等，並將它們清洗乾淨。
對於某些水果和蔬菜，如黃瓜和番茄，建議用牙刷清洗表面，以確保清潔。
將清洗好的水果和蔬菜切成合適的大小，如切片或切丁，可以根據個人喜好調整。
製作沙拉醬，通常包括橄欖油、洋蔥茸、胡椒粉、鹽、檸檬汁和優酪乳油等調料，可以根據個人口味調整配料和比例。
將切好的水果和蔬菜放入沙拉碗中，撒上沙拉醬，輕輕拌勻。
可以根據個人喜好添加一些額外的配料，如核桃仁、松子、馬蘇里拉軟芝士等，以增加口感和營養價值。
最後，可以擠上一些檸檬汁或優酪乳油，再次輕輕拌勻後即可食用。
這是一種基本的水果蔬菜沙拉做法，可以根據個人喜好和可用的食材進行調整。記得選擇新鮮、有機或有機的水果和蔬菜，以確保營養和口感。