「沉迷」是一個漢語詞語，指的是深深地迷惑或迷戀某種事物，無法自拔，其對於人們的生活、工作、學習以及社交等各個方面都有著深遠的影響。從心理學角度看，沉迷是一種生理和心理上的依賴，是人類自我保護機制的一種表現。