沐浴啫喱的使用方法通常包括以下步驟：
準備身體：首先，將身體浸泡在溫水中，使皮膚充分濕潤。
準備啫喱：將適量的沐浴啫喱倒在手掌心，搓揉至產生泡沫。
塗抹啫喱：然後將泡沫均勻塗抹在全身，輕柔揉搓數分鐘。
清洗：最後，用清水沖洗乾淨即可。
此外，根據個人喜好和沐浴習慣，可以選擇不同的使用方法。例如，可以先將啫喱擠在手掌心或浴球上，再搓出泡沫塗抹全身，或者使用浴球直接塗抹在身上，然後搓出泡泡進行清洗。沐浴啫喱適合任何肌膚使用，且可以直接用手、搭配沐浴海綿或其他沐浴配件使用，以使泡沫更加豐富細緻。
對於特殊清潔需求，如清潔馬桶黃垢或浴室其他污漬，可以將啫喱擠在污漬處，輕微污漬靜置3-5分鐘，中等污漬靜置30分鐘，嚴重污垢靜置2小時以上，然後配合刷子刷洗，最後沖洗乾淨。