沒安全感是什麼意思

“沒安全感”指的是個體在心理上感到不安全、不確定或擔憂，這種感受通常源於對未來的不確定性、對當前狀況的不滿意或對人際關係的不信任。

缺乏安全感可能會表現爲對伴侶的持續懷疑、對未來的過度擔憂，或是一般性的焦慮和對生活的不滿足感。在感情關係中，缺乏安全感可能表現爲對伴侶的持續不信任、過度依賴對方或對自己的價值感到不安。