油浴的原因主要包括以下幾點：
深層清潔肌膚：油浴可以幫助疏通毛孔，深層清潔肌膚，改善肌膚環境。它適用於頭部、面部和身體肌膚，能夠淨化與滋養一步到位。
清除毛孔中的污染物：現代生活中，人們暴露在空氣污染中，使用含礦物油、人工香精與防腐劑的產品，穿著化纖衣物等，這些物質都會累積在毛孔中。油浴利用天然植物油強大的吸附性和植物精油的身心療愈能量，能夠清除皮膚和毛孔上附著的脂溶性垃圾和毒素。
促進新陳代謝：油浴能夠包裹住皮屑等深處在毛孔裡面的廢棄物，清理之後能帶出深藏廢棄物，從而實現清潔和淨化的作用，幫助促進皮表的新陳代謝。
排毒和改善生理組織：油浴通過按摩手法和藥油滲透到人體組織中，能夠幫助人體各個系統組織，包括免疫系統、淋巴系統、呼吸系統、神經系統、內分泌系統、循環系統，從根本上改善人體生理組織的問題。
心理上的安撫和改善：油浴在心理上能夠安撫大腦、改善失眠、排解生活中因壓力、焦慮等負面情緒帶來的心理毒素。當身心都處於平衡狀態時，可以遠離疾病，讓精神面貌回到青春的狀態。
化學實驗中的加熱反應：在化學實驗中，油浴是一種加熱方法，加熱溫度在100℃－250℃時，可以使用油浴。