泡棉的密度是指每單位體積內泡棉的質量，根據不同的套用需求，泡棉可以分為低密度、中密度和高密度三種類型：
低密度泡棉。其密度通常在25kg/m³以下，具有柔軟、彈性好的特點，主要用於防震、保溫、隔音和包裝等方面。
中密度泡棉。其密度範圍在25kg/m³至60kg/m³之間，這種泡棉既柔軟有企挺，提供良好的支撐力和一定的吸震性能，適用於汽車座椅、沙發、墊子和床墊等。
高密度泡棉。其密度通常在60kg/m³以上，有時可高達100kg/m³-300kg/m³，這種泡棉堅固有力，具有良好的支持力和抗壓縮性，適用於地板墊、抗震墊和電子產品的內膽等。
此外，EVA泡棉的密度還受其VA含量的影響，隨著VA含量的增加，密度也會相應增高。不同密度的泡棉適用於不同的套用場景，選擇時需考慮其預期用途和性能需求。