泡泡浴的作用如下：
促進血液循環。水的溫度和壓力幫助擴張血管，增加血液循環，改善身體的氧氣供應和營養物質輸送，有助於提高免疫力和代謝率。
緩解肌肉疲勞。水的壓力可以減輕肌肉疲勞和緊張，在長時間活動後尤其有效。
減輕關節疼痛。特別對於關節炎等關節疾病患者，泡浴可以緩解疼痛和僵硬。
促進皮膚健康。清除皮膚表面的污垢和死皮細胞，促進皮膚代謝和血液循環，有助於保持皮膚健康和美麗。
緩解心理壓力。水的溫度和壓力有助於放鬆身心，緩解心理壓力和焦慮。
舒緩神經系統。泡澡時加入的泡泡浴產品可以釋放有益成分，如花果精華，這些成分不僅有助於清潔和滋潤皮膚，還能舒緩緊張的神經。
促進食物消化吸收。泡澡時產生的泡泡具有微細按摩作用，有利於腦癱兒或其他發育期腦損傷孩子的內環境穩定和免疫力增強。
改善睡眠質量。泡澡後可以提高睡眠質量，特別是在睡前進行，效果更佳。
因此，泡泡浴不僅是一種身體放鬆的方式，還具有多種健康益處。