波依定（非洛地平緩釋片）的服用方法主要是口服，具有個體化調整的特性。對於治療高血壓和穩定性心絞痛，通常的建議是：
起始劑量為5毫克，每日1次。
維持劑量一般為5毫克或10毫克，每日1次。
根據患者的反應，劑量可以進一步減少、增加，或加用其他藥物。
劑量調整的間隔通常不少於2周。
對於特定人群，如老年人或肝功能損害的患者，起始劑量可能為2.5毫克，每日1次。對於腎功能損害的患者，不需要調整劑量。服藥應在早晨，用水吞服，藥片不能掰、壓或嚼碎。常見的副作用包括輕微至中度的踝部水腫，這由外周血管擴張引起，其他可能的副作用包括面部潮紅、頭痛、心悸、頭暈和疲勞。在開始治療或增加劑量時，可能會出現這些副作用。如果觀察到臉部、眼睛、嘴唇、舌頭、上臂或下肢的水腫，呼吸或吞咽困難、昏厥、紅疹等症狀，應儘快停藥並就醫。
如果你出現上述症狀或不良反應，請及時諮詢醫生或前往醫院，以獲得專業的建議及治療方案。