注重健康的名人例子有很多，以下是一些例子：
1. 麥可·菲爾普斯：他是世界上最偉大的游泳運動員，但他的成功並非偶然，而是源於他獨特的健康和訓練習慣。他每天早上都會喝一杯檸檬水以幫助他保持清醒，並且他每天都吃大量的蛋白質和健康食品來保持肌肉質量。他每天還會花時間進行冥想和深呼吸，幫助他放鬆身心。
2. 史蒂夫·納什：納什是公牛隊健康生活的典範。他堅持良好的飲食習慣，飲食均衡，蔬菜和水果攝取充足。他每周都會進行至少兩次的力量訓練，保持著強健的體魄。除此之外，他還堅持規律作息，保證充足的睡眠。
3. 克里斯·埃弗特：她是舉重運動員，曾打破多項世界紀錄。她的成功在很大程度上歸功於她科學的訓練計畫和均衡的飲食。她每周都會設定目標，對重量和次數都有明確的規劃。在飲食方面，她注重蛋白質的攝取，以幫助肌肉恢復。
以上這些名人的例子都表明了注重健康的重要性，他們不僅在日常生活中注重保持健康，還將其貫徹到訓練和比賽中，從而取得了卓越的成績。