泰山一日游的攻略可以參考以下內容：
早晨從紅門開始徒步登山，這是一條經典的徒步路線，全程約7公里，大約需要3至4小時，沿途會經過多個景點，如天貺殿、遙參亭等。
中午時分，可以在中天門附近的餐廳用餐，如泰山豆腐、泰山烤羊排等當地特色美食。
下午繼續登山，前往南天門和玉皇頂，這裡可以欣賞到泰山的壯麗景色和獨特的自然風光，南天門和玉皇頂的人氣很高，也是觀賞日出的絕佳地點。
晚上可以選擇在泰山附近的酒店住宿，或者返回市區。
此外，泰山門票價格為115元/人，包含大巴車費用，如果選擇乘坐纜車，單程價格為100元/人，往返價格為200元/人，建議穿著舒適的服裝和鞋子，以便長時間徒步，同時，別忘了帶上必要的防曬用品和水。