泰式SPA,也稱爲泰國SPA,是一種結合了按摩、拉伸和草藥療法的休閒療法,源於泰國傳統醫學和文化實踐。
泰式SPA通常包括裸體沐浴、按摩和身體護理等步驟。其按摩技術獨特,包括跪式服務、左右手交替動作,用力柔和均勻,速度適中。這種按摩不僅關注肌肉和關節的舒展,還強調經脈和穴位的按壓,旨在促進血液循環、呼吸系統、神經系統和消化系統的正常運作,以及肌肉和皮膚的新陳代謝。泰式SPA還使用特定的精油和天然成分,結合光線、音樂等元素,以達到放鬆身體和心靈的效果。
此外,泰式SPA的療程種類繁多,包括傳統按摩、身體治療、花瓣水療、臉部保養等,每個SPA中心都有其獨特的風格和療程。