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洗包菜

清洗包菜的步驟如下:

準備材料。首先去除包菜的外層葉子,並切掉根部,將包菜切成喜歡的形狀,如絲狀或塊狀,以便更好地清洗。

初步處理。在清洗前,可以用刀背輕輕拍打包菜,使其葉片鬆動,有助於清洗。

浸泡。準備一個大碗,加入適量的水和一些小蘇打食用鹼,將包菜浸泡其中,小蘇打和食用鹼具有鹼性,可以分解農藥殘留。

搓洗。浸泡約10至20分鐘後,用手輕輕搓洗包菜,以幫助去除農藥殘留和塵土。

沖洗。用流動的清水沖洗包菜,徹底清除小蘇打、食用鹼以及其他殘留物。

殺菌消毒。在清洗水中加入少量食鹽,可起到殺菌消毒的作用。

控水和儲存。洗淨後,控水撈出包菜,裝入盤中瀝水備用。

此外,在清洗過程中,可以同時準備一些配菜,如胡蘿蔔、黃瓜等,以搭配包菜使用。