洗面乳的使用效果取決於多種因素，包括產品的成分、個人膚質以及使用頻率。
洗面乳的主要好處是清潔皮膚，有效清除臉部的污垢、多餘油脂以及化妝品殘留，幫助保持皮膚清潔，減少細菌滋生的機會。它還可以幫助調節皮脂分泌，減少油光，使肌膚保持清爽，並預防痤瘡的發生。然而，洗面乳的使用也可能會帶來一些副作用，如皮膚乾燥、破壞皮膚屏障和引起過敏反應。特別是當洗面乳選擇不當或使用過於頻繁時，可能會破壞皮膚的天然油脂，導致皮膚乾燥、緊繃，甚至脫皮。
此外，對於不同膚質的人來說，選擇合適的洗面乳是很重要的。例如，乾燥皮膚應避免使用清潔力強的洗面乳，而油性皮膚則應避免使用過於滋潤的洗面乳。市面上洗面乳的種類繁多，因此選擇適合自己膚質的洗面乳是非常重要的。正確的使用可以幫助肌膚保持健康，而錯誤的選擇則可能對皮膚造成傷害。