洗臉的正確方法可以總結為以下幾個步驟：
洗手。在洗臉前，使用洗手液或香皂徹底清洗雙手，以去除手上的細菌和污垢。
濕潤面部。使用溫水濕潤整個面部，以打開毛孔並軟化皮膚。注意水溫應適中，避免過熱或過冷的水。
潔面產品起泡。將適量的潔面產品（如洗面乳）擠在手心，用少量水揉搓至產生豐富的泡沫。這一步驟有助於更好地清潔皮膚並減少對皮膚的刺激。
清潔面部。用手指的指腹輕輕按摩面部，特別是T字區等易堆積污垢的部位。注意，使用輕柔的動作，避免用力拉扯或摩擦皮膚。
沖洗乾淨。用清水徹底清洗面部，確保去除所有的潔面產品和泡沫，特別注意髮際線等容易被忽視的區域。
拍乾。用乾淨柔軟的毛巾或一次性洗臉巾輕輕拍乾麵部，避免用力擦拭或摩擦皮膚。
此外，選擇適合自己膚質的潔面產品也很重要，過度洗臉或使用刺激性強的潔面產品可能會導致皮膚乾燥和敏感。洗完臉後，建議根據皮膚類型塗抹合適的護膚品。