海五星是一種營養豐富的海產品，有多種美味的烹飪方法。以下是一些常見的海五星烹飪方法：
蒸雞蛋。將海五星清洗乾淨，取出裡面的籽，然後與雞蛋、少量清水和適量食用鹽混合，攪拌均勻後放入蒸鍋中蒸約10分鐘，蒸熟後淋上適量痲油即可食用。
燉湯。海五星與楊桃、豬瘦肉等食材一起燉湯。首先將海五星和食材清洗乾淨，然後一起放入湯鍋中，加入足量清水，燉煮至食材熟透，出鍋前加適量食用鹽調味。
燉排骨。海五星與排骨一起燉煮。將排骨清洗乾淨並剁成段狀，用沸水焯燙後與海五星一起放入湯鍋中，加入蔥姜和足量清水，燉煮至排骨和海五星熟透，食用時加少量食用鹽調味。
清蒸海星。將海星清洗乾淨後，直接上鍋蒸約15分鐘。蒸熟後從中間位置掰開，取出肉直接食用或蘸醬油汁食用。
烤海星。將清洗乾淨的海星刷上食用油和撒上鹽，放入預熱至200度的烤箱中烤約15-20分鐘，最後撒上燒烤料再烤3-5分鐘即可食用。
海星炒雞蛋。將蒸熟的海星肉取出，與雞蛋混合後加入少量韭菜末，熱鍋涼油後炒熟即可食用。
海星瘦肉防乳腺癌湯。海星與豬瘦肉、淡菜、胡蘿蔔、蜜棗和枸杞子等食材一起燉煮，具有解痰散結的功效，適合預防乳腺增生及乳癌。
每種烹飪方法都有其獨特的風味和營養價值，可以根據個人口味和需求選擇合適的做法。