海狗鞭是一種傳統的中藥材，具有補腎壯陽的功效。其可以通過多種方法進行食用或藥用，以下是幾種常見的使用方式：
泡製成海狗鞭酒。這是一種非常普遍的做法，將海狗鞭切成薄片，浸泡在50度左右的白酒中，通常以1支海狗鞭配合1000至2000毫升的白酒，浸泡15天左右。每天飲用15至20毫升，但陰虛火旺的人應避免飲用。
製作成海狗鞭蜜丸。將海狗鞭切成小段，與滑石粉或陽起石粉一起炒至膨脹酥鬆，然後與其他藥材一起製成蜜丸。這種方法主要用於治療陽痿、性慾減退等症狀。
燉湯或煲湯。海狗鞭也可以與其他食材如鹿茸、人參、羊肉等一起燉煮，這種做法主要用於補充體力、改善腎虛等症狀。
煎湯服用。這種方法適用於乾海狗鞭，可以使有效成分更好地溢出，發揮藥效。
除了上述方法外，海狗鞭還可以用於製作特補膠囊或其他複方藥物，這些產品通常結合了多種中藥材，以增強藥效。需要注意的是，海狗鞭的使用應遵循醫囑，特別是與其他藥物或草藥搭配使用時，以避免不良反應或藥物相互作用。