海茸是一種美味的海產品,可以通過多種方式進行烹飪。以下是一些常見的海茸吃法:
涼拌海茸。將海茸泡發後,用開水焯一下,然後切成適當長度,加入蔥、姜、蒜、生抽、香醋、雞粉、白砂糖、花椒油、香油、辣椒油等調料拌勻,撒上白芝痲即可。
爆炒海茸。將海茸清洗乾淨後,放入鍋中爆炒,可以根據個人口味加入不同的調料。
煲湯。海茸還可以用來煲排骨湯,增加湯的營養價值和口感。
需要注意的是,海茸性質偏寒涼,過量食用可能會刺激脾胃,導致拉肚子或肚子痛,因此應適量食用。此外,如果對海茸過敏,應立即停止食用並及時就醫。