海藻面膜的使用方法主要包括以下步驟：
清潔面部。在使用海藻面膜之前，應先徹底清潔面部，以去除污垢和油脂，防止它們堵塞毛孔，影響面膜的效果。
調製面膜。將海藻面膜倒入碗中，加入適量的清水或純露（玫瑰純露等），用調膜棒或筷子攪拌均勻，直到海藻出膠並形成糊狀。
敷面膜。取適量調製好的海藻面膜，均勻塗抹在臉上，注意要避開眼睛和嘴巴周圍。可以使用手指或面膜刷均勻塗抹，厚度以看不到肌膚原本的紋理為宜。等待15到20分鐘，讓肌膚充分吸收面膜中的營養成分。
清洗面部。敷面時間結束後，輕輕揭下面膜，用清水洗淨面部。注意不要用力搓揉面部，以免刺激皮膚。
後續護膚。使用保濕面霜或乳液進行保濕，以鎖住水分和營養。對於特別乾燥或粗糙的部位，可以考慮使用精華液進行深層滋養。
此外，根據個人膚質和需要，可以在面膜中加入植物精油（如薰衣草精油）或其他特殊成分進行調理。