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海蟹蒸多久最好

海蟹的最佳蒸製時間取決於其大小,具體如下:

2兩以下的海蟹,大火蒸6分鐘,燜3分鐘。

2~3兩的海蟹,大火蒸8分鐘,燜5分鐘。

3~4兩的海蟹,大火蒸12分鐘,燜8分鐘。

4兩以上的海蟹,大火蒸15分鐘,燜10分鐘。

需要注意的是,中等大小的海蟹在開鍋後繼續蒸12分鐘左右即可。如果海蟹較大,應根據實際情況相應增加蒸製時間。一般建議蒸製時間不要超過20分鐘,以避免營養成分的流失和影響口感。在蒸製過程中,可以通過掰開蟹蓋用筷子檢查蟹黃和蟹肉是否凝固來判斷是否已熟。