海金魚是肉食性極強的魚類，它們在自然界中的食物主要包括浮游生物及漂浮的絲藻類。在水族箱中，海金魚可以食用以下幾種食物：
顆粒飼料：選擇腥味重、捏碎後沉底速度較快的飼料，如高夠力S或Tetra bits。剛開始時，應配合冷凍浮游生物使用，以幫助海金魚適應飼料。飼料可以沾上活餌的味道，讓海金魚逐漸習慣飼料的氣味。
冷凍浮游生物：這是最容易引導海金魚開口的食物，因爲它們在海洋中就是以浮游生物爲食。需要少量多餐的餵食，以保持海金魚的食慾和活動力。
冷凍糠蝦和豐年蝦：最好是新鮮的，如果沒有新鮮的，可以使用冷凍的。冷凍糠蝦和豐年蝦可以摻雜藥劑，在海金魚生病時餵食，是一箇不錯的選擇。
豐年蝦幼體和脫殼卵：小形的海金魚可以食用這些食物，適合他們食用。成年的海金魚可以用冰凍豐年蝦、薄片或顆粒食物。
建議一天餵食幾次，以滿足海金魚對高蛋白質與優質胺基酸的需求，維持其活躍的遊動和消耗的熱量。人工飼料含有較多的植物性蛋白和澱粉，長期來看僅能作爲方便食品，不能完全替代自然食物。