海青的穿法包括以下步驟:
雙手食指與中指扣住海青,持於胸前。
將海青平舉至眉間問訊,表示恭敬。
右手找到衣領,左手輕輕放開,讓海青自然展開。
左手提起衣襟,並對齊。
右手放開衣領,左手將海青旋至背後。
右手至背後,找到右衣襟後,兩手拉開,將海青搭於身上。
右手持住衣襟,左手穿入左邊廣袖。
左手持住衣襟,右手穿入右邊廣袖。
右邊衣衫上有條帶子,掀開左邊衣襟,即可看到內側有另一條帶子,將活結系好。
右手搭到左肩上,左手找到左邊衣衫上的衣扣,扣入右邊衣袖下的布環中。
注意右側衣衫外的穩帶,切不可打結,必須讓它自然垂下。
整理衣領及袖口。
雙手成操手姿勢,搭海青完成。
在穿海青時,需要注意以下幾點:
雙手不可下垂,應放掌或合掌。
跪拜時雙手同撩前片。
長跪時先將左腳向前彎曲,雙手按在左膝上,直身而立左腳收回。
靜坐時將蓋布巾置於海青內。
閉靜後雙腳不可直伸,以示恭敬。