穿戴消防服的方法包括以下步驟：
檢查消防服。確保消防服沒有破損、老化或污染，並檢查所有附屬檔案如呼吸器、頭盔、手套、靴子等是否齊全且功能正常。
穿鞋。採用特殊的鞋帶系法，以確保鞋子不會在行動中脫落或鬆動。
穿褲子。注意將褲子拉至腰部左右，並確保褲腿完全覆蓋住鞋子。
穿上衣。將衣服拉鏈或扣子完全扣好，並將衣襬塞入褲子內。
佩戴頭盔。調整頭盔的鬆緊度，使其緊貼頭部且舒適，同時確保頭盔的面罩能夠清晰看到外部環境。
戴手套和呼吸器。確保手套和呼吸器緊貼皮膚且密封性良好。
佩戴口罩。確保口罩鼻夾牢固，橡皮筋牢固，口罩緊密貼合。
最後檢查與調整。檢查消防服的各個部分是否穿戴正確、緊固牢靠，並調整鬆緊度，以便於活動同時提供良好防護效果。