消防沙箱主要用於滅火訓練、滅火操作和模擬訓練。具體如下：
滅火訓練和演習。消防沙箱為消防員提供了一個安全的環境，使他們能夠實踐滅火技巧並熟悉各種滅火設備的使用，在模擬的火災場景中進行實際操作，從而提高滅火技能和應對能力。
滅火操作。在火災初期，消防沙箱可以迅速控制火勢，防止火勢蔓延，通過將沙子倒在火源上，利用沙子的吸熱性和阻隔性來控制火勢。
模擬訓練。消防沙箱還可以用於模擬消防事故，消防員可以通過不同的場景模擬消防事故的發生，進行消防演練，以提高應對突發事件的能力。
此外，消防沙箱在網路安全領域也有套用，它模擬惡意程式的運行環境，用於檢測和分析惡意代碼的行為。