消除自由基的水果主要包括：
聖女果：富含維生素A、C和維生素P，具有強大的抗氧化作用，能有效清除自由基。
獼猴桃：含有豐富的維生素C，有助於美白肌膚，抑制黑色素生成，同時具有抗氧化作用。
草莓：含有豐富的維生素C，有助於美白肌膚，抑制黑色素生成，同時具有抗氧化作用。
火龍果：含有豐富的維生素C，有助於美白肌膚，抑制黑色素生成，同時具有抗氧化作用。
山楂：含有花青素，這種強大的抗氧化劑能有效清除自由基。
藍莓：含有花青素，這種強大的抗氧化劑能有效清除自由基。
桑葚：含有花青素，這種強大的抗氧化劑能有效清除自由基。
紅心火龍果：含有花青素，這種強大的抗氧化劑能有效清除自由基。
以上水果不僅美味可口，還富含抗氧化成分，可以幫助清除體內的自由基，對健康和美容都有益處。