深前線是什麼

人體深層筋膜的一部分

“深前線”是人體深層筋膜的一部分，是身體肌筋膜的核心，對人體的運動功能、平衡與穩定、身體姿態和疼痛問題都有重要影響。

深前線起源於足底深層，沿小腿後側深層上行，到達膝後側的深層，然後進入大腿內側。它分爲兩路，一路向前沿髖部、骨盆到腰椎，另一路從大腿後側通過骨盆底部到腰椎與前者匯合。深前線在人體內部扮演着“軸承”的角色，穩定深前線可以使得淺層筋膜更好地發揮作用，提高產力和動作控制的效率。