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清炒西瓜皮

清炒西瓜皮是一道簡單又美味的家常菜,具體做法如下:

準備西瓜皮。首先去除西瓜的紅色果肉,然後削去外層的綠色硬皮,只留下中間柔軟的部分。將這部分切成薄片或細絲。

準備輔料。切末,乾辣椒切段。如果喜歡,還可以準備一些青椒紅椒切絲。

烹飪過程。熱鍋涼油,先放入蔥姜蒜和乾辣椒爆香。然後加入西瓜皮翻炒,可以加入一些雞精或其他調味料(如生抽)調味。最後,加入青椒或紅椒絲,大火快速翻炒至西瓜皮變軟。

這道菜不僅美味,而且具有清熱解暑的功效,適合夏季食用。