湖北恩施是一個自然風光壯麗、民族文化濃郁的地方，擁有眾多令人印象深刻的景點和獨特的美食。以下是一些詳細的旅遊攻略：
主要景點。恩施大峽谷，可與美國科羅拉多大峽谷媲美，有垂直的大斷崖；女兒城，土家族文化集聚地，體驗土家風情；屏山峽谷，因其山頂平曠、山側屏立而得名，有「東方諾舟」之稱；獅子關，山勢雄偉，有絕壁景觀；地心谷，喀斯特地貌，中國巴人發祥地之一；野三峽，包括紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段；梭布埡石林，自然景觀豐富的地質博物館；騰龍洞，國家AAAAA旅遊景區，以雄、險、奇、幽、秀為特色的洞穴系統景觀。
美食推薦。張關合渣，土家特色菜，類似豆腐渣；臘蹄子，選用農家豬肉製作；富硒土豆，當地特色食材，用於多種菜餚。
行程安排。若時間允許，可自由行探索多個景點。但因景點分散，考慮跟團遊玩以節省時間和精力。
交通與住宿。到達恩施後可乘坐公共運輸或打車前往景點。住宿推薦大峽谷見山民宿，環境優美，設施完善。
注意事項。恩施地形複雜，戶外活動需注意安全。攜帶必要的個人防護用品和食物。
在恩施，不僅可以享受自然美景，還能深入體驗當地的民族文化和風俗。