"溜溜食"的正確表述應該是"遛食"，其讀音為liù shí，具體含義如下：
含義：飯後為了緩解疲勞或幫助消化而慢慢走。
組成部分：
"遛"：為了緩解疲勞或增加活力而慢慢走，散步。
"食"：吃。
通過這種方式，"遛食"強調了飯後散步作為一種健康習慣的重要性，旨在幫助身體更好地消化食物，同時也有助於緩解餐後的疲勞感。
"溜溜食"的正確表述應該是"遛食"，其讀音為liù shí，具體含義如下：
含義：飯後為了緩解疲勞或幫助消化而慢慢走。
組成部分：
"遛"：為了緩解疲勞或增加活力而慢慢走，散步。
"食"：吃。
通過這種方式，"遛食"強調了飯後散步作為一種健康習慣的重要性，旨在幫助身體更好地消化食物，同時也有助於緩解餐後的疲勞感。