練習滑雪的方法主要包括以下幾個方面：
基礎技巧學習。對於雙板滑雪，首先要學習如何正確地站立和保持平衡，確保兩腳平行並與髖同寬，膝蓋微曲，身體前傾，雙臂前伸呈環抱狀，目視前方，保持上半身微彎，肩膀超過滑雪鞋前端，小腹用力，肩膀超過腳尖，保持重心向前，小腿前傾，施力於雪鞋上，防止臀部後傾，拖後身體的重心，應保持前傾姿勢。
練習基本滑雪動作。包括直線滑行，保持重心在前腿上，手臂向前挺直腰背，抬一點下巴，膝蓋略彎，掌握重心和平衡點，練習剎車，重心在前腿上，上身向外側轉，眼睛看向外側，後腿向前踢板，腳尖抬起，做推板動作，練習轉彎，利用腳尖和腳跟調整力度，利用腳尖滑行時，要將板子變平直滑，同時做開門的動作，要轉移到腳跟時，則需要轉肩放低重心，練習摔倒時的正確姿勢和應對方法，儘量將身體放低，感覺要摔倒時儘量下蹲身體向後傾，減少身體和地面的接觸衝擊。
裝備選擇和正確使用。選擇合適的滑雪板、滑雪杖和滑雪鞋，確保裝備合身、舒適，並且適合初學者，在滑雪前進行充分的熱身運動，包括踏腿、擴胸等，以幫助身體充分活動開，在雪地上站立時，不要將腳在靴子裏晃悠，確保腳部穩定，在坡上脫或裝雪板前都要先調整到雪板和雪道垂直，以避免雪板自行順坡直下。
通過這些練習，你可以逐漸提高滑雪技能，享受滑雪的樂趣。