滾軸溜冰是什麼

旱冰或輪滑運動

滾軸溜冰，又稱旱冰或輪滑運動。

這項運動涉及穿着帶滾輪的特製鞋在堅硬平坦的地面上滑行。滾軸溜冰不僅是一項受歡迎的健身和娛樂活動，而且也是一項競技運動。它適合各個年齡段的人，包括青少年，因爲它的技巧性和刺激性而受到廣泛喜愛。此外，滾軸溜冰對身體健康有益，能夠促進血液循環，消除壓力和緊張，改善身體對脂肪及碳水化合物的吸收方式，有助於防止體重驟增。