漢堡包指數，也稱為巨無霸指數，是一種非正式的經濟指數，主要用於測量兩種貨幣的匯率是否理論上合理。該指數由《經濟學人》創立，其基本原理是基於購買力平價（Purchasing Power Parity，簡稱PPP）理論。購買力平價是一種根據各國不同的價格水平計算出來的貨幣之間的等值係數，用於對各國的國內生產總值進行合理比較。
巨無霸漢堡包指數選擇「巨無霸」漢堡包作為比較對象，是因為這種產品在全球120個國家及地區均有售賣，且製作規格相同，具有一定的參考價值。如果某地的巨無霸售價比美國低，就表示其貨幣相對美元的匯率被低估；相反，則表示其貨幣相對美元的匯率被高估。
然而，需要注意的是，由於稅收、商業競爭力及漢堡包材料的進口稅等因素的影響，巨無霸指數並不能準確反映所有國家的匯率真實情況。特別是對於經濟發展水平差距較大的國家，這個指標可能並不準確。因此，巨無霸指數在對比經濟發展階段相近的國家時，更能說明問題。