澳洲葡萄籽食用方法

澳洲葡萄籽的食用方法通常是口服，成人每日服用兩次，每次一粒。可以隨餐或餐後立即服用，因為這類保健品是脂溶性的，混合飯菜里的油脂可以更好地溶解，有利於人體的吸收。也可以選擇用溫水送服，但服用後應避免立即大量飲水，以免影響腸胃中的脂肪濃度。每日服用兩片，可以在早餐和午餐時服用，也可以選擇早餐和午餐後立即服用。不建議在晚餐時服用，且在服用此產品時應遵循醫生或保健專業人士的指導。此外，本產品不能替代藥品，不以治療疾病為目的，孕期和哺乳期不建議使用。