灣區通常指的是由一個海灣或多個相連的海灣、港灣、以及鄰近的島嶼和城市共同組成的區域。
灣區是海岸帶地區的一種特定地域單元，具有開放性、創新性、宜居性和國際化等重要特徵。它不僅是海洋經濟的最高形態，也是城市群的升級版，更是國家對外開放和參與世界競爭的主要力量之一。例如，舊金山灣區（San Francisco Bay Area），簡稱灣區（The Bay Area），是美國西海岸加利福尼亞州北部的一個大都會區，陸地面積18040平方公里，人口超過760萬。全球知名的灣區還包括東京灣區和紐約灣區，這些灣區通常具有顯著的經濟影響力，貢獻了大量的全球經濟總量。