在火場中逃生的方法主要包括以下幾點：
保持冷靜。在火災發生時，首先要保持冷靜，並迅速判斷火勢和逃生路線。
報警求助。立即撥打119報警，告知具體位置和火勢情況。
利用消防設施。如果現場有消防器材，如滅火器，可以嘗試撲滅火源。
溼物防護。用溼毛巾或溼衣服遮掩口鼻，儘量保持身體貼近地面，淺呼吸，快速有序地撤離。
自制簡易救生器材。如利用牀單、窗簾等製作繩索。
避免乘坐普通電梯。在樓內失火時，不要使用普通電梯逃生。
利用疏散通道。尋找樓梯、安全出口等疏散通道。
避免煙霧區域。如果必須穿過煙霧，應儘量用溼衣物披裹身體，捂住口鼻。
利用陽臺等避難處所。如果情況緊急，可以利用陽臺、窗臺等地方避難。
善用緩降器等設施。如果建築設有緩降器或自救繩，可以利用這些設施逃生。
避免重返火場。逃離火場後，不要重返危險區域尋找財物。
發出求救信號。利用鮮豔衣物、手電筒、敲擊等方式發出求救信號。
請記住，火災逃生時最重要的是保持冷靜和採取正確的防護措施。