灶神故事如下：
在陝西農村，灶神的姓名很特別，叫“成麟”。傳說，從前有個叫麟的小伙子，為岳父母家做飯。一年後，岳父卻把他趕走了。他一氣之下，便到天上做了灶神。因為後來他常想起被趕走的父母，所以就把自己的所見所聞和人間善惡都寫到灶上，玉帝發現後，就賞他回人間當灶神的福氣。於是，麟便成了灶神，每逢臘月二十三這天，他騎著馬來到天宮，見到人間一些不良行為就寫在灶王爺的後面，好讓人們知道了改正。因此，民間就有了臘月二十三祭灶神的習俗。
灶神是廚房之神，古時候也被稱為“五祀”之一。不過在許多地方，人們又把灶神稱為灶君、灶王爺、灶神星、灶公灶母等。此外，關於灶神的傳說和故事還有很多，這些故事寄託了人們對幸福生活的嚮往和追求。