炒蓮藕是一道家常菜,其做法如下:
準備食材:蓮藕、五花肉、大蒜、生薑、小米椒等。
蓮藕刮皮切片,用清水浸泡,加入少許白醋防止氧化變黑。
五花肉切片,大蒜、生薑切片,小米椒切圈備用。
焯水處理:鍋中燒水,加入食鹽和白醋,水開後放入蓮藕焯燙一分鐘,然後撈出過涼水,以保證蓮藕口感清脆爽口。
炒制:
鍋中加油,放入五花肉煸炒出油,再加入姜蒜和小米椒炒香。
加入老抽上色,然後放入焯好水的蓮藕,大火快速翻炒均勻。
加入食鹽、雞精、白糖、生抽、蚝油等調味料,繼續大火翻炒,讓所有食材的香味充分融合。
最後加入蒜苗翻炒至斷生即可出鍋。
此外,根據口味和需求,還可以嘗試其他炒蓮藕的做法,如素炒蓮藕、老乾媽炒蓮藕、木耳炒蓮藕等。
請注意,烹飪過程中要確保食材新鮮,並注意火候控制以保證菜餚的質量和安全。