炒毛豆的做法有多種,這裡提供幾種美味的做法:
清炒毛豆。將毛豆洗淨,兩頭剪掉以便更好地入味。在油鍋中先炒香蒜末和小米椒,再加入毛豆翻炒至變色。可加入青椒、紅椒、蚝油等調味料,加水煮至七八分鐘,最後加入乾辣椒和雞精調味後裝盤。
雞蛋炒毛豆。先將毛豆在加鹽和油的沸水中煮兩三分鐘,撈出後與打好的雞蛋一起炒。另起鍋炒香蒜末和小米辣,加入煮熟的毛豆和雞蛋,加入適量調味料如生抽、外婆菜等,大火快速翻炒至香味四溢。
毛豆炒滷肉皮。將毛豆洗淨,與滷肉皮、胡蘿蔔丁、辣椒丁等食材一起炒。先炒香毛豆,再加入胡蘿蔔和辣椒丁,最後加入滷肉皮,加生抽、花椒粉等調味,大火翻炒收汁。
家常炒毛豆。準備好紅腸、胡蘿蔔、青椒等食材切丁。油熱後放入辣黃豆醬、蔥姜蒜炒出香味,加入生抽和白糖,最後加入毛豆和其他食材,翻炒至熟透。
以上做法都能使毛豆保持翠綠且味道鮮美,可以根據個人口味選擇合適的做法。