炒白芝痲

炒白芝痲的方法如下：

準備材料。首先清洗白芝痲，確保它們乾淨無水。

熱鍋。將鍋加熱至微熱，無需加油。

炒制。將白芝痲倒入鍋中，用小火不斷翻炒，以免燒焦。隨著溫度的升高，白芝痲會從淡黃色變為金黃色，並開始發出香味。

觀察顏色。當白芝痲顏色變為金黃色，且開始有鼓起的跡象時，即表示已經熟透。

冷卻和儲存。將炒好的白芝痲放在乾燥的碗或塑膠袋中密封保存，以保持其香脆。

此外，可以根據個人口味在炒制過程中加入鹽、糖、孜然粉或其他香料來增加風味。炒白芝痲時要注意火候和翻炒時間，以免燒焦或產生苦味。