炒空心菜的做法如下:
將空心菜清洗乾淨,去除老的部分,切成適當長度的段,將空心菜的梗和葉子分開擺放。
準備輔料,如大蒜(切成末或片)、小米辣(根據口味可省略)。
在鍋中加入適量油,油熱後先放入蒜末和小米辣,煸炒出香味。
將空心菜梗先放入鍋中,開大火快速翻炒,然後加入空心菜葉,繼續大火快炒。
炒至空心菜變軟,加入適量的鹽、雞精和少許白糖調味,翻炒均勻。
可以加入一點白酒或香油增加香氣,使空心菜更加脆嫩。
炒至空心菜斷生,即可出鍋裝盤。
根據個人口味,可以調整蒜末、辣椒的使用量和炒制時間。這種方法可以使炒出的空心菜保持翠綠色,口感脆嫩,不易發黑。