炒青豆米的步驟如下:
將青豆剝好並洗淨,蒜瓣切片。
架鍋倒入冷水,水熱後加入一點油和鹽。
將豆米倒入水中焯一下,直到豆米變成脆綠色即可盛出來。
盛出後過涼水瀝乾,煮豆的水可以留一點。
架鍋倒油,油熱後倒入豆米翻炒。
炒至豆米有點彈跳起來,把之前留的水倒進去,然後放入蒜瓣。
加鹽,翻炒均勻。
敞著鍋稍微煮一下,煮至水差不多幹了即可出鍋。
炒青豆米的步驟如下:
將青豆剝好並洗淨,蒜瓣切片。
架鍋倒入冷水,水熱後加入一點油和鹽。
將豆米倒入水中焯一下,直到豆米變成脆綠色即可盛出來。
盛出後過涼水瀝乾,煮豆的水可以留一點。
架鍋倒油,油熱後倒入豆米翻炒。
炒至豆米有點彈跳起來,把之前留的水倒進去,然後放入蒜瓣。
加鹽,翻炒均勻。
敞著鍋稍微煮一下,煮至水差不多幹了即可出鍋。